最近の レッスン🎶
🎶初級エアロビクスを教えてます
👭メンバーさんの 平均年齢は52〜3歳
もしかしたら もっと上かも?
最近 入って来られた二人
明らかに 他所の道場(スタジオ)で 慣らして来たな という感じ🧚
慣れた人が 来て下さると 正直 嬉しいです😸😸
初級だけど ちょっと冒険できる🤸
専門用語にも 反応してくれはるし
💪回転技も 一箇所ぐらいならOK
ただ
楽をし過ぎると 指導技術が落ちるかも?
だけど
その分 体力を使ってるし お愛顧ですね
💪💪
身体が しっかり温もります💓💓